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胃溃疡
胃溃疡要怎么样预防

  胃溃疡要怎么样预防?随着生活节奏的加快,生活压力越来越大,人们对于吃饭都是饥一顿饱一顿,或者饿的时候没时间吃,不良的饮食习惯导致患有胃部疾病的人越来越多,胃溃疡就是胃部疾病的一种,当胃溃疡出现后如果不及时治疗很有可能引起胃出血,贫血,溃疡穿孔等并发症,严重影响人们的身体健康。

  所以在生活中预防很关键,但是很多人都不知道怎么预防才会有效果,那么下面由无锡虹桥医院胃肠科介绍胃溃疡要怎么样预防。

  1、注意生活中的饮食卫生:对于不注意饮食卫生、偏食、饥饱失度或者人们的过量进行冷饮冷食,和对于辣椒、浓茶、咖啡等刺激性比较大的食物,全都会导致胃肠消化功能的紊乱。注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,都是保护肠胃比较良好的习惯。

  2、避免生活中精神高度紧张:由于胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素导致的胃溃疡的影响是比较大的,然而精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对于大脑皮层会产生不良的刺激,所引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化作用。

  3、环境因素:不同的季节,发病的原因以及病情的轻重也是不一样的,同时,有很多患者在日常生活当中没有注意自己的身体健康,而且还会伴有其它非常严重的病情出现,住在不好的环境当中,那么胃溃疡的发病几率也是非常高的。

  4、尽量避免细菌感染:以前有很多患者认为胃溃疡与胃液消化作用有一定的关系,与神经内分泌机能失调有关系。有些胃溃疡是由于细菌感染引起的,比较常见的细菌是幽门螺杆菌。

  温馨提示:以上是关于胃溃疡要怎么样预防的介绍,希望可以帮助到大家,要切合实际的对胃部进行保护,减少这种疾病发生的可能性,避免胃溃疡的发生而影响到正常生活,患有任何疾病要及早到正规医院进行治疗。

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